5 марта в детской библиотеке имени А.Л. Барто состоялся час здоровья «Стартуй к здоровью!», с читателями библиотеки, направленный на формирование у младших школьников представления о здоровом образе жизни и полезных повседневных привычках.
В начале мероприятия детям предложили обсудить, что такое здоровье и почему важно заботиться о нём каждый день. Ребята называли составляющие здорового образа жизни: правильное питание, движение, сон, личную гигиену, прогулки на свежем воздухе и хорошее настроение.
Для активного включения детей была проведена игра «Полезно — вредно». Школьники определяли, какие действия помогают сохранить здоровье, а какие могут ему навредить.
На станции «Витаминная» участники поговорили о разнообразном питании. В игре «Полезная корзинка» дети выбирали продукты, которые важно включать в полноценное питание, и объясняли свой выбор.
Затем состоялась беседа о личной гигиене и режиме дня. Ребята вспомнили правила ухода за собой, обсудили необходимость полноценного сна, прогулок, отдыха и чередования занятий.
В игре «Верю — не верю» школьники отвечали на вопросы о здоровом образе жизни, небольшая викторина «Азбука здоровья» помогла закрепить полученные знания.
Час здоровья прошёл активно и познавательно. Дети с интересом участвовали в играх, физкультминутке, отвечали на вопросы и делились своими знаниями.
К мероприятию была оформлена книжная выставка «Книги о здоровье», на которой были представлены детские энциклопедии и книги о спорте, правильном питании, гигиене и здоровом образе жизни.
В ходе мероприятия дети пришли к выводу, что здоровье во многом зависит от ежедневных привычек и внимательного отношения к себе.
