Здравствуйте ребята, Почему мы говорим это слово – потому, что оно волшебное! Это пожелание другому человеку здравия, то есть здоровья и долгих лет жизни. Есть различные формы приветствия: доброе утро, добрый день, добрый вечер. Люди, встречаясь, здороваются и желают друг другу при встрече добра и здоровья. Как вы думаете, что такое здоровье?
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это прекрасное физическое состояние, отличное самочувствие и хорошее настроение. Давно известно, что главными факторами здоровья являются движение, питание, режим.
Сегодня наша викторина будет о здоровье и его главных факторах.
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье,
Купить невозможно.
Оно вам, ребята,
Всегда пригодится.
Заботливо надо,
К нему относиться.
(А Гришин «Здоровье»)
Соберите пословицы о здоровье:
Давайте познакомимся по стихотворению Анастасии Болюбаш, с некоторыми правилами, которые надо соблюдать регулярно, что бы здоровье сохранить и приумножить.
О здоровье
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья,
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать,
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда,
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб,
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись вы его ценить.
Друзья предлагаю вам поиграть в Анаграмму.
Мы живем в век освоения космоса, но и сейчас, как и встарь для любого человека дороже всего, конечно же, здоровье. Мы все хотим быть крепкими и здоровыми и каждый из нас должен всегда помнить, что здоровье — это бесценный клад.
И у нас с вами следующая викторина «Здоровье – это клад»:
Мы с вами вместе пытались разобраться, что же такое здоровье человека и здоровый образ жизни.
Безусловно, что здоровье — самое ценное достояние человека.
Большое значение в этом принадлежит правильному питанию, занятие физической культурой, соблюдение режима дня, закаливания в жизни человека.
У нас с вами остался не отгаданным последний кроссворд «ЗНАТОКИ ЗДОРОВЬЯ»:
Теперь вы знаете, что укрепить свое здоровье нам помогают соблюдение режима дня, личной гигиены, правильное питание и, конечно, спорт.
Я желаю вам, чтобы вы навсегда поселились в стране Чистоты и Здоровья, это поможет вам вырасти крепкими, сильными.
Эти книги есть в нашей библиотеке, хотите почитать? Мы ждём вас.
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Не возможно без труда.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И конечно, закаляйтесь-
Это так поможет вам!
До новых встреч!
С вами была Коновалова Н. В.
